تدوين

تنمية بشرية

سمر محمد فرج .. تكتب التشافي بالكتابة

سمر محمد فرج .. تكتب التشافي بالكتابة بقلم / سمر محمد فرج مدرب معتمد/ Seo Writer باحث ماجستير في الإدارة (الجزء الأول) تقول كاثرين ماكرينور: “التدوين يساعدك على التعرف على نفسك وتجربة حياتك بأعمق طريقة ممكنة.” لقد أصبح التشافي بالكتابة وسيلة قيّمة في رحلة التعافي من مختلف الصعوبات النفسية والعاطفية. فالكتابة تُتيح للأفراد التعبير عن مشاعرهم وتفكيرهم بطريقة منظمة وذاتية،…